Low FODMAP Kostplan til vægttab

49,00 DKK inkl. moms

Denne kostplan til vægttab er en 7 dages kostplan på 1500 kcal med plan over alle dagens måltider samt en indkøbsliste over alle ingredienser. Alle måltiderne kan byttes rundt, så du frit kan vælge mellem de 7 forskellige morgenmåltider, frokoster, aftensmåltider og mellemmåltider. Derfor kan planen varieres på mange måder og derfor sagtens anvendes i mange uger uden du bliver træt af planen.

På 1500 kcal vil de fleste tabe sig 1/2 til 1 kg pr. uge, hvis planen følges efter anvisningen.

I planen finder du også skema til at følge din vægt og dine kropsmål.

Anmeldelser

Der er ikke nogle anmeldelser endnu.

Vær den første til at anmelde “Low FODMAP Kostplan til vægttab”